La glutamina es el aminoácido más abundante sola en el cuerpo humano; como resultado, está involucrado en muchos procesos fisiológicos de la recuperación al respaldo del sistema inmunitario. 

Mejorar la recuperación del entrenamiento
arginina apoyo y el óxido nítrico (NO) niveles
Aumentar el H + (ácido) - y la capacidad amortiguadora del amoniaco del cuerpo
Aumentar los niveles de la hormona del crecimiento (GH)
Aumentar la termogénesis y la tasa metabólica
los niveles de glucosa en la sangre apoyo y energía